Влияет ли музыка на работоспособность человека?

Сначала вы пьете кофе, настраиваясь на работу, но дело все равно не идет. Что делать? А попробуйте надеть наушники и включить любимого исполнителя и начать в уме подпевать песни, тексты которых представлены на txtsong.ru. Вы и не заметите, что буквально через минуту уже будете настолько сосредоточены, что любая работа пойдет «на ура». Когда кажется, что ничто не сможет исправить ситуацию, правильная музыка всегда сможет зарядить энергией! Однако, как именно музыка влияет на мозг человека? Почему простые мелодии настолько способствуют нашей трудоспособности?

Первые исследования того, как именно музыка способна повлиять на человека начались ещё в 1950-х годах прошлого века, когда врачи начали замечать положительное влияние музыкальной терапии. Современные же исследователи уже с уверенностью заявляют, что музыка помогает избавиться от негативных эмоций, снижает уровень стресса, панического страха или депрессии. Более того, с её помощью снижается количество случаев растерянности у людей, которые проходят послеоперационную реабилитацию.

Как музыка влияет на мозг и настроение во время работы?

Большинство современных исследователей такого феномена пришли к результату, что прослушивание музыки во время рабочего процесса позволяет улучшить эффективность, креативность и сделать нас счастливыми. Однако, все-таки существуют и предостережений. Например, во время выполнения ответственной работы лучше не слушать музыкальные произведения с текстом. Зато музыка с текстом прекрасно отвлекает от рутинной и монотонной работы. Это как раз происходит благодаря незамысловатым текстам.

Кроме того, ученые доказали, что при изучении нового материала, музыку слушать полезно, она способствует лучшему запоминанию материала, но, опять же, лучше, что бы это были инструментальные произведения. Но как только человек снова переключается на выполнение хорошо знакомой работы, музыка с текстами улучшает настроение и эффективность. В зависимости от сложности работы, иногда все равно придется снять наушники, и полностью сосредоточиться на её выполнении.

Так или иначе, но найти правильную музыку сложно. Именно это и является кривой обучения. Бесполезное переключение музыки в поисках правильного исполнителя от продуктивной работы, но, как только человек находит то, что ему необходимо, он сразу сосредотачивается.